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BALANCE vos choix et de bien manger pour bien faire

 À Chartwells, le bien-être fait partie de notre plate-forme durabilité et bien-être et est au cœur de notre menu. Notre approche est d'assurer des choix sains et durables sont disponibles tous les jours et ensuite fournir autant d'informations que nous pouvons donc vous pouvez choisir ce qui est le mieux pour vos propres besoins alimentaires. Prenez soin de vous afin que vous puissiez effectuer à votre meilleur quand vous apprenez, travailler ou jouer.

Des conseils clés: Vous ne voulez pas obtenir du poids supplémentaire à l'automne? Une stratégie consiste à pratiquer l'alimentation consciente. Mangez à une variété d'aliments en portions modérées et prendre le temps de profiter de ce que vous mangez.